Mungkin tak berapa banyak pun kalau nak dibandingkan dengan pendapatan super affiliate. Tapi dapat juga aku topup untuk bayaran bil broadband streamyx setiap bulan. Lagi satu, ni semua hanyalah kerja sambilan je... part time. Takdelah aku menghadap gila-gila, spam setiap mailbox rakyat Malaysia untuk dapatkan jualan.
Apa-apa pun, sila jadi lelaki kacak untuk isteri-isteri korang dengan mendapatkan panduan rawatan keputihan ni. Kesian kat kaum wanita, memang menderita dan tak selesa kalau dah sampai tahap kronik.
Kat bawah ni aku nak share petikan petua mengatasi masalah keputihan dari blog MamaMurai
Langkah-langkah dan rawatan masalah keputihan.
- Jaga kebersihan diri anda. Basuh tangan sebelum dan selepas menyentuh alat kelamin kerana tangan sentiasa terdedah kepada kuman dan bakteria. Malah kita sendiri tidak pasti, adakah tangan itu bersih atau sebaliknya.
- Sekiranya anda ingin membersihkan vagina, lakukannya dengan mencuci dari bahagian depan ke belakang. Ini bagi mengelakkan jangkitan kuman terjadi di bahagian kemaluan sekiranya kita mengelap dari belakang ke depan kerana ia akan menarik kuman ke arah vagina.
- Ambil probiotik setiap hari. Ianya boleh didapati dalam yogurt ataupun tablet / kapsul yang dijual di farmasi-farmasi. Pengambilan bawang putih juga boleh membantu mengurangkan masalah keputihan yang kamu alami.
- Kurangkan pengambilan gula dan karbohidrat yang telah diproses seperti mi, roti, kek dan yang sama waktu dengannya.
- Penggunaan vaginal douchel pencuci hygine boleh dilakukan untuk memastikan kebersihan vagina. Namun penggunaan yang terlalu kerap tidak disyorkan kerana ia boleh membunuh ‘bakteria baik’ yang sedia ada dalam vagina anda. Douching tidak digalakkan semasa mengandung kerana ditakuti udara boleh masuk ke dalam sistem badan anda melalui vagina. Seterusnya memberikan kesan yang buruk kepada kesihatan anda.
- Pengaliran udara di bahagian sulit dapat dikekalkan dengan penggunaan pakaian dari kain kapas ataupun pakaian yang longgar.
- Jauhi tekanan (stres) yang berlebihan kerana ianya boleh mengurangkan daya imunisasi anda.
- Penghidap kencing manis perlu memastikan kadar gula dalam badan sentiasa dalam keadaan stabil.
- Segera berjumpa doktor apabila keputihan keluar secara berlebihan dan disertai dengan sakit perut. Kemungkinan berlakunya Pelvic Inflammatory Disease (PID)
Kalau nak dapatkan panduan penuh dan lengkap merawat keputihan wanita ni, KLIK banner dibawah, dan order dan bayo.. :)
